[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
今回は『イライラしない方法』を調べてみたいです。
『イライラすると損をする』 |
イライラをしていると良い事はないですね!?
反対に「イライラしたら得をした!!」と言う話を聞きたいです。
イライラしている自分を他人から見たらどうでしょうかね!?
|
『イライラの原因』 |
どんな時にイライラするのでしょうかね!? イライラする時は基本的に、 「価値観が合わない時」「目標達成の邪魔」「余裕が無い状態」 が起こった時に湧き出る感情です。 |
『価値観が合わない時』 |
常識(マナー)などが合わないと 「電車での携帯電話」「歩きタバコ」「列の割込み」など
公共の場などでの迷惑行為。 |
『目標達成の邪魔』 |
「勉強・読書・睡眠」など 何かをしている最中の邪魔などです。 |
『余裕の無い状態』 |
「金欠・時間・空腹」など 遅刻寸前の探し物なんてのは最悪です。 |
今回はここまでです。